白癜风已变成我的心病

　　患者小月虽然才25岁，但从7岁被诊断患有白癜风，到现在已经18年了。她本以为年少时被大家嫌弃、远离已经是人生很大的痛了，没想到长大后依旧坎坷不断，找工作不顺心，也被喜欢的男孩子拒绝了。经常夜间做梦，梦到自己被白癜风布满整个脸颊，醒来后，痛苦不已。白癜风已成为她25年人生的心病。

　　众所周知，白癜风是一种黑色素缺失才导致的顽固慢性皮肤病，但其也并非是治不好的。诱发白癜风发病的因素有很多，如自身免疫力因素，遗传因素，内分泌因素等，一般伴随着一种或者几种的病发诱因。正因如此复杂的发病因素，才导致白癜风很难康复。白癜风要尽早进行治疗，去医院经过科学的诊断检查，找到发病原因，对症下药，这样才能有效的治疗白癜风。

　　同时很多时候患者的发病与情绪有关，一直胡思乱想，给自己造成很大的心理压力。当遇到一些不开心的事情，学会用健康的方式，及时对负面情绪进行排解。以下几种方法可供参考。

　　1.发泄心中积郁。向朋友倾诉精神痛苦，将心中不快都宣泄出来，能够起到释放心理压力的效果。

　　2.发展兴趣爱好。培养兴趣爱好，使人精神生活变得丰富而强大，同时使人心情开朗，与白癜风的对抗有了信心。

　　3.加强体育锻炼。经常运动，可以保锻炼身体，增强体质，促使全身血液循环，同时提高自身的免疫能力，有效预防疾病抵抗疾病。

　　4.多加关心白癜风患者，对患者进行安慰、开导。在日常生活中，不要歧视白癜风患者。

　　患者要树立自信，白癜风是可以通过科学的方法治好的。在面对治疗和日常生活，一定要保持积极乐观的态度，祝患者早日康复。